1.he aha te huka toto?
Ko te huka toto, e kiia ana ko te huka toto, ko te nui o te huka i roto i to toto.Ka puta mai tenei huka i nga mea e kai ana koe, e inu ana, ka tukuna ano e te tinana te huka i roto i to ate me nga uaua.
2.Te taumata huka toto
Ko te glycemia, e kiia ana ko te taumata huka toto,Ko te kukū o te huka toto, ko te taumata huka toto ko te inenga o te huka i roto i te toto o te tangata, o etahi atu kararehe ranei.Tata ki te 4 karamu o te huka, he huka ngawari, kei roto i te toto o te tangata 70 kg (154 lb) i nga wa katoa.Ko te tinana e tino whakahaere ana i nga taumata huka toto hei waahanga o te homeostasis metabolic.Ka penapena te huka ki roto i nga uaua koiwi me nga pūtau ate i roto i te ahua o te glycogen;i roto i nga tangata e nohopuku ana, ka mau tonu te huka toto ki te taumata tonu i runga i te utu o nga toa glycogen i roto i te ate me te uaua koiwi.
I roto i te tangata, he mea nui te taumata huka toto o te 4 karamu, mo te kotahi punetēpu ranei, mo te mahi noa i roto i te maha o nga kopa, a ka pau te roro o te tangata i te 60% o te huka toto i te hunga e nohopuku ana.Ko te piki haere tonu o te huka toto ka arai ki te paitini o te huka, ka pa ki te ngoikoretanga o nga pūtau me nga pathology kua whakarōpūhia hei poauautanga o te mate huka.Ka taea te kawe i te huka mai i te whekau, i te ate ranei ki etahi atu kopa o te tinana ma te rere o te toto. Ko te tangohanga o te huka i roto i te pukoro te mea matua e whakahaerea ana e te insulin, he homoni i hangaia i roto i te pancreas.
Ko nga taumata huka he iti rawa i te ata, i mua i te kai tuatahi o te ra, ka piki ake i muri i te kai mo te haora kotahi, e rua ranei ma te iti o te mirimole.Ko nga taumata huka toto kei waho o te awhe noa he tohu pea mo te mate hauora.Ko te taumata teitei e kiia ana ko te hyperglycemia;Ko nga taumata iti e kiia ana kohypoglycemia.Ko te mate huka mellitus e tohuhia ana e te hyperglycemia tohe mai i etahi o nga take maha, a koinei te mate tino rongonui e pa ana ki te kore o te ture huka toto.
3. Te taumata huka toto i roto i te mate huka
Ko te maarama ki nga taumata huka toto he waahanga nui o te whakahaere whaiaro o te mate huka.
Kei tenei wharangi e whakaatu ana i nga awhe huka toto 'noa' me nga awhe huka toto mo nga pakeke me nga tamariki e mate huka momo 1, momo mate huka momo 2 me nga awhe huka toto hei whakatau i te hunga mate huka.
Mēnā he mita, he tāhei whakamātautau, ā, kei te whakamātau te tangata mate huka, he mea nui kia mōhio he aha te tikanga o te taumata huka toto.
Ko nga taumata huka toto e taunakihia ana he tohu whakamaarama mo ia tangata, me korero koe ki to roopu tiaki hauora.
I tua atu, ka whakatauhia nga wahine ki nga taumata huka toto i te wa e hapu ana.
Ko nga awhe e whai ake nei he aratohu na te National Institute for Clinical Excellence (NICE) engari ko te awhe whainga mo ia tangata me whakaae e to ratau rata, kaitohutohu mate huka ranei.
4. Nga awhe huka toto noa me te mate huka
Mo te nuinga o nga taangata hauora, ko nga taumata huka toto noa e whai ake nei:
I waenga i te 4.0 ki te 5.4 mmol/L (72 ki te 99 mg/dL) i te wa e nohopuku ana [361]
Tae atu ki te 7.8 mmol/L (140 mg/dL) 2 haora i muri i te kai
Mo nga taangata mate huka, ko nga taumata huka toto e whai ake nei:
I mua i te kai : 4 ki te 7 mmol/L mo te hunga whai mate huka momo 1, momo 2 ranei
Whai muri i te kai : i raro iho i te 9 mmol/L mo te hunga mate huka momo 1 me raro iho i te 8.5mmol/L mo te hunga mate huka momo 2
5. Nga huarahi ki te tarai i te mate huka
Te whakamatautau huka plasma matapōkere
He tauira toto mo te whakamatautau huka plasma matapōkere ka taea te tango i nga wa katoa.Kare e hiahiatia kia nui te whakamahere, na reira ka whakamahia ki te whakatau i te mate huka momo 1 i te wa e tika ana.
Te whakamatautau huka plasma nohopuku
Ka mahia he whakamatautau huka plasma nohopuku i muri i te waru haora o te nohopuku, no reira ka mahia i te ata.
Ko nga aratohu NICE e kii ana ko te hua o te huka plasma nohopuku o te 5.5 ki te 6.9 mmol/l ka nui ake te mate o te tangata ki te whakawhanake i te mate huka momo 2, ina koa ka whaia e etahi atu mea morearea mo te mate huka momo 2.
Whakamātautau Whakamātautau Whakamātautau Te Whakaaetanga Ahu-a-waha (OGTT)
Ko te whakamatautau kawa ki te waha he tango tuatahi i te tauira toto nohopuku katahi ka inu i te inu tino reka kei roto te 75 karamu o te huka.
I muri i te inu i tenei inu, me noho koe ki te okioki kia tangohia ano he tauira toto i muri i te 2 haora.
He whakamatautau HbA1c mo te mate huka
Ko te whakamatautau HbA1c karekau e ine tika i te taumata o te huka toto, heoi, ko te hua o te whakamatautau ka awehia e te nui, te iti ranei o nga taumata huka toto i roto i te 2 ki te 3 marama.
Ko nga tohu mo te mate huka me te prediabetes ka tukuna i raro i nga tikanga e whai ake nei:
Pūnoa: Kei raro iho i te 42 mmol/mol (6.0%)
Prediabetes: 42 ki te 47 mmol/mol (6.0 ki te 6.4%)
Te mate huka: 48 mmol/mol (6.5% neke atu ranei)
Wā tuku: Apr-19-2022